علائم اضطراب و افسردگی شدید و راهکار درمانی؟

Question

با سلام، بنده دوسال مدام درگير اضطراب و دلشوره و افسردگي شديد هستم همش ترس و وحشت ازهمه چيز دارم مثلا ترس از خوابيدن، ترس از بيرون رفتن، همش ترس از مردن و مرگ دارم تپش قلب، تنگي نفس، حالت تهوع، دلشوره خيلي بد، عدم تعادل، انگار احساس ميکنم الان که يه اتفاق ناگواري برام پيش بياد يا الان که سکته کنم همش از ترس دراز کشيدم ميترسم بلندشم که يهو خيال ميکنم الان که سرم گيج ميره ميافتم سي تي اسکن سر انداختم دکتر گفت خوبه نظرات شما پزشکان محترم دراين باره چون زندگيم واقعا مختل کرده

Doctor-Yab.ir AI · Accepted Answer

علائم اضطراب و افسردگی شدید و راهکار درمانی

با توجه به توضیحات شما، به نظر می‌رسد علائمی که تجربه می‌کنید، به احتمال زیاد ناشی از اختلال اضطراب فراگیر (Generalized Anxiety Disorder - GAD) یا حتی اختلال پانیک (Panic Disorder) باشد. این اختلالات با ترس و نگرانی بیش از حد و غیرمنطقی نسبت به موقعیت‌های مختلف، از جمله ترس از خوابیدن، بیرون رفتن، و حتی ترس از مرگ، همراه هستند. علائم جسمی مانند تپش قلب، تنگی نفس، تهوع، دلشوره شدید، و سرگیجه نیز از نشانه‌های شایع این اختلالات محسوب می‌شوند. مهم است بدانید که این علائم واقعی هستند و می‌توانند به شدت کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. نتایج سی‌تی اسکن سر شما که نرمال بوده، خبر خوبی است و نشان می‌دهد که علائم شما به احتمال زیاد منشا عصبی یا روانشناختی دارند و نه ساختاری. در چنین شرایطی، مراجعه به روانپزشک یا روانشناس متخصص برای تشخیص دقیق و دریافت درمان مناسب، بسیار حائز اهمیت است. درمان معمولاً شامل ترکیبی از دارودرمانی (در صورت نیاز) و روان‌درمانی (مانند درمان شناختی رفتاری - CBT) است که به شما کمک می‌کند تا با افکار و احساسات اضطراب‌آور خود مقابله کرده و مهارت‌های لازم برای مدیریت آن‌ها را بیاموزید. برای دریافت مشاوره تخصصی و یافتن پزشکان متخصص روانپزشک و روانشناس در دکتریاب، می‌توانید از طریق پلتفرم ما اقدام کنید.

پزشک نامشخص · Answer

سلام عرض احترام
مجموعه علائمي که توصيف مي‌کنيد—ترس شديد از مرگ يا سکته، تپش قلب، تنگي نفس، تهوع، سرگيجه و اجتناب از خوابيدن يا بيرون رفتن—مي‌تواند با اختلال پانيک همراه با اضطراب و رفتارهاي اجتنابي همخواني داشته باشد، اما تشخيص قطعي نيازمند مصاحبه باليني و بررسي علل جسمي است.
در پانيک، فرد ممکن است احساسات طبيعي يا اضطرابي بدن را نشانه يک فاجعه مثل «الان سکته مي‌کنم» تفسير کند؛ همين ترس، علائم جسمي را بيشتر کرده و يک چرخه اضطراب ايجاد مي‌کند. درمان مؤثر، به‌ويژه CBT همراه با مواجهه تدريجي و مواجهه با احساسات بدني (Interoceptive Exposure) است و در موارد متوسط تا شديد، ارزيابي روان‌پزشکي براي درمان دارويي نيز مي‌تواند لازم باشد. اين اختلال قابل درمان است و با درمان تخصصي مي‌توان اين چرخه را به ميزان زيادي کنترل کرد.

پزشک نامشخص · Answer

با سلام
علايم اختلال پنيک و GAD وجود داشته که نيازمند درمان است و درمان ان ترکيبي ازدارو توسط روان پزشک و روان درماني توسط روان شناس ميباشد

پزشک نامشخص · Answer

درود علايم اضطرابي بالايي داريد که نياز به ريشه يابي اون هست تا درمان مناسب انجام بشه ، حتما با روانشناس در ارتباط باشيد

پزشک نامشخص · Answer

توصيف علائم شما، به‌ويژه ترس شديد از مرگ، تپش قلب، تنگي نفس، سرگيجه و اجتناب از بيرون رفتن، مي‌تواند با حملات پانيک و اضطراب شديد همراه باشد؛ اما تشخيص قطعي فقط با ارزيابي تخصصي امکان‌پذير است.
با توجه به اينکه دو سال است زندگي‌تان مختل شده، بهتر است توسط روان‌پزشک و روان‌شناس ارزيابي شويد. درمان‌هايي مانند CBT و مواجهه تدريجي در کنار دارودرمانيِ در صورت نياز، از درمان‌هاي مؤثر هستند.
در عين حال، علائم جسمي جديد يا شديد، به‌خصوص درد قفسه سينه يا تنگي نفس شديد، نياز به بررسي پزشکي هم دارد.

پزشک نامشخص · Answer

توصيف علائم شما، به‌ويژه ترس شديد از مرگ، تپش قلب، تنگي نفس، سرگيجه و اجتناب از بيرون رفتن، مي‌تواند با حملات پانيک و اضطراب شديد همراه باشد؛ اما تشخيص قطعي فقط با ارزيابي تخصصي امکان‌پذير است.
با توجه به اينکه دو سال است زندگي‌تان مختل شده، بهتر است توسط روان‌پزشک و روان‌شناس ارزيابي شويد. درمان‌هايي مانند CBT و مواجهه تدريجي در کنار دارودرمانيِ در صورت نياز، از درمان‌هاي مؤثر هستند.
در عين حال، علائم جسمي جديد يا شديد، به‌خصوص درد قفسه سينه يا تنگي نفس شديد، نياز به بررسي پزشکي هم دارد.

علائم اضطراب و افسردگی شدید و راهکار درمانی؟

پاسخ پزشکان

نرگس آذرمی

فرزانه حکم آبادی

نگین تقدس

نگین تقدس

شاهین کریم پور

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

علائم اضطراب و افسردگی شدید و راهکار درمانی

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

سوالات مشابه

گفتار درمانی و کار درمانی؟

تغییرات شدید خواب و افکار خودکشی در افسردگی شدید؟

خشم و درماندگی شدید افسردگی شدید؟

مشکل شدید در زندگی زناشویی و استرس شدید ؟

علت تپش قلب با مصرف سرترالین و ونلافاکسین و راهکار درمان آن؟