درد ؟

درد زیر شکم و ران ناشی از اضطراب

درد زیر شکم و تیر کشیدن به ران‌ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله اضطراب و تنش عصبی که شما اشاره کردید. استرس می‌تواند باعث انقباض عضلات و در نتیجه درد شود. اگر درد شدید یا مداوم است، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود و درمان مناسب دریافت کنید. خوددرمانی با مسکن‌ها بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود. نوشیدن آب فراوان و انجام تمرینات آرامش‌بخش مانند تنفس عمیق می‌تواند در کاهش درد کمک کند.