سن: 23 وزن: 87 جنسیت: آقا

آیا شما برای ورزشکاران نسخه تجویز می کنید؟

1هزینه رژیم چقدر هست
2 رژیمی که می خواهم نیاز دارم که شخصی سازیش کنید
برای مثال 6 وعده در روز باشه غذایم و در هر وعده حداقل 30 گرم پروتئین
3 شما پودر های پروتئین رو تجویز میکنید یا نه
اگر بله چند اسکوپ در روز و چه موقع

29 بهمن 1401 - 15:6

80 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
فاطمه جعفرخانی

فاطمه جعفرخانی

کارشناس تغذيه و رژيم درماني


سلام بله رژیم های مجموعه ما کاملا شخصی سازی شده هستند و بر اساس روتین زندگی شما نوشته می شوند بله رژیم ورزشکاری هم داریم و اگر نیاز بود حتما توصیه به مصرف مکمل های پروتئینی رو لحاظ میکنم مقدار مکمل هم بسته به شرایط و نحوه تمرین فرد متفادته و بهترین زمان مصرف صبح و بعد از تمرین است.

3 اسفند 1401 - 17:56

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه