استراحت بعد عمل؟

زمان خم شدن بعد از عمل دیسک کمر

انجام فعالیت‌ها پس از جراحی دیسک کمر به شدت و نوع عمل جراحی و همچنین شرایط جسمانی شما بستگی دارد. به طور کلی، پزشک شما برنامه‌ی توانبخشی دقیقی را ارائه می‌دهد که شامل زمان مناسب برای خم شدن و سایر فعالیت‌هاست. قبل از هرگونه خم شدن، حتماً با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود. صبر و شکیبایی در این دوران بسیار مهم است.