پارگی رباط داخلی؟

وقت بخیر ..من سال گذشته در حین فعالیت رباط داخلی زانوی راستم کمپلیت پاره شد..ام ای ار گرفتم و نشون دکتر دادم گفت اگه فعالیتت زیاد نیست عمل نکن .من هم بعد از یکسال دیروز دوباره زانوم کش آورد و خالی کرد وبا یک درد شدید وصدا رباط باز مث همون وقت که پاره شد احساس کردم ..الان هر چند ماه یکبار زانوم خالی میکنه .لطفا راهنمایی بفرمائید آیا عمل کنم یا راه دیگری وجود دارد..با تشکر