در مورد استرس و اضطراب یک پسر 27 ساله؟

باسلام و وقت بخیر ببخشید من پسر 27 ساله ای هستم که از دی ماه دچار استرس و اضطراب شدید همراه با ترس و عدم تمرکز که مدتی هر قسمتی از بدنم رو درگیر کرده این استرس و اضطراب ناگهانی سراغم میاد و از سر معدم تا گلوم گویا چیزی  هستش اندوسکوپی هم کردم سالم هستش گوارشم و مشکلی ندارم.لطف میکنید دلیل و علت این استرس رو بفرمایید؟ واقعا خسته شدم و خسته کننده شده یهویی میاد سراغم استرس