سن: ٤٠ وزن: ٦٢ جنسیت: خانم

ترس از رانندگی؟

باسلام حدود بیست سال پیش گواهینامه رانندگی گرفتم با اینكه همان بار اول در آزمون شهرك آزمایش قبول شدم ولی هیچوقت پشت فرمان نشستم علت آن هم ترس بی مورده كه همش فكر میكنم ممكنه به كسی بزنم یا تصادف كنم وقتی پشت فرمان میشینم دست و پاهام بی حس میشه خیلی دوست دارم خودم رانندگی كنم و به دیگران وابسته نباشم چكار كنم تا این فكرهای منفی از من دور بشه و توانایی رانندگی پیدا كنم رانندگی یك آرزو دست نیافتنی برام شده

16 آبان 1397 - 0:25

776 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
نازنین  حبیبی

نازنین حبیبی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني


سلام دوست عزیز،
بهتر برای درمان فوبی( ترس) كم كم  شروع به رانندگی كنید مثلاً اول كنار كسی نشسته و رانندگی كنید  و در خیابان یا كوچه خلوت شروع كنید تا  كاملاً مستقل رانندگی كنید،
اگر برایتون دشوار است حتماً از  روانشناس در این زمینه كمك بگیرید .  

6 آذر 1397 - 23:10

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
مونا اسبقی

مونا اسبقی

دکترا روان درماني و روانشناس باليني


با سلام
شما دارای فوبیا برای رانندگی هستید که با جلسات رواندرمانی و بیوفیدبک میتوانید به این مشکل فائق آیید
برای مشاوره حضوری با این شماره تماس بگیرید
02122795703

28 اردیبهشت 1398 - 16:57

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روان درماني و روانشناس باليني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه