دکتر معصومه مرادی
دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني
سلام، احتمال خیلی زیاد دخترتون بعد از 2-3 هفته رژیم گرفتن خسته میشه و رژیم و رها می کنه که وزنش دیگه پایین نمیاد. قرص های لاغری که عوارض نداشته باشن فقط به صورت کمکی در کنار رژیم استفاده میشن. واقعا از قرص های لاغری انتظار معجزه نداشته باشید. مگر اینکه از قرص های غیرمجاز بخواهید استفاده کنید. مثلا قرص هایی مثل تنوییدها که با اثر روی سیستم اعصاب مرکزی باعث کاهش اشتها میشن ولی عوارض این قرص ها زیاده مثل پرفشاری خون و مشکلات قلبی، پس اصلا توصیه نمی کنم به قرص به عنوان راه حل نگاه کنید.
به نظر من دنبال راه میان بر نباشید و به دخترتون بگید که باید سبک زندگیش و درست کنه و علاوه بر رژیم غذایی ، ورزش در برنامه روزانش قرار بده.
همینطور می تونید از یک روانشناس که روی چاقی کار کرده باشه کمک بگیرید تا تکنیک هایی را به دخترتون آموزش بده تا بتونه در مقابل ولع های غذایی با روش درست مقابله کنه و رژیم غذاییش و ادامه بده.
