نوشین منافی
روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
سلام،موسیقی به لحاظ علمی باعث تحریک بخش های مختلف مغز شده و با ترشح دوپامین(هورمون شادی)،احساس خوبی در فرد ایجاد می کند،ویژگی اصلی موسیقی انتقال احساس آرامش به فرد است،همچنین ضربان قلب خود را با موسیقی که به آن گوش می دهید،هماهنگ میکند،لذا گوش دادن به موسیقی آرامبخش،کمک زیادی برای کاهش استرس می کند.
جهت راهنمایی در صورت نیاز،می توانید با شماره 09147494684(کلینیک نوید آرامش) تماس بگیرید
22 اردیبهشت 1400 - 17:3
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
