تشخیص adhd؟

سلام خانم دکتر، وقتتون بخیر،
تشخیص اختلال adhd چقدر طول میکشه؟ مدت طولانی‌ای هست که تردید دارم که شاید مبتلا به adhd باشم ولی فرصت نداشتم به متخصصی مراجعه کنم، از طرفی شرایط اینکه جلسات متوالی رو شرکت کنم هم ندارم، و اینکه ویزیت آنلاین انجام نمی‌دید؟