احساس‌ضعف‌در‌بدن‌که‌احساس‌میکنم‌قدرت‌بدنی‌ام‌کاهش‌یافته؟

5 پـاسـخ

• زهرا فاضلی کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام به شماره وات ساپ 09027452347 جهت نوبت دهي پيام بدهيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• سعید میرزائی کارشناس ارشد تغذيه ورزشي

  سلام
  بهتره يک رزيم اصولي داشته باشيد
  هم پروتيين منسب داشته باشه هم سبزيجات برگ سبز ک منبع ويتامين ب هستن
  همچنين چربي ها باعث خستگي ميشن ک بايد توي رزيم کاهش پيدا کنه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)