39
39
خانــم
دلیل این حالات؟
سلام
هرازچندين ماه يک بار دز طول سال
دچار عدم شوق، ذوق، روحيه و بي انکيزگي ميشم.
اهداف و علايق قبليم کمرنگ ميشن
و نميدونم راه حل برطرف شدن اين حالات چيه؟
به طور کلي چرا اين احساسات بروز ميکنند و راه پيشگيري يا رفعشون چي هست؟
ممنون ميشم راهنماييم بفرماييد.
هرازچندين ماه يک بار دز طول سال
دچار عدم شوق، ذوق، روحيه و بي انکيزگي ميشم.
اهداف و علايق قبليم کمرنگ ميشن
و نميدونم راه حل برطرف شدن اين حالات چيه؟
به طور کلي چرا اين احساسات بروز ميکنند و راه پيشگيري يا رفعشون چي هست؟
ممنون ميشم راهنماييم بفرماييد.
1 پـاسـخ
-
سهیلا تاجیک مشاور | روانشناس | روان درمانگر
سلام دوست عزيز بخشي از توضيحاتتون کامل و دقيق بود . ولي سوالم از شما اين است ، آيا در مابقي زمانها خلق تون ثابت است ؟ يا خلق بالايي داريد و سطح انرژيتون بسيار بالاست ؟ در واقع مشخصه هاي نوسان خلق ميتواند دلايل و عوامل مختلفي داشته باشد ، که در يک مصاحبه ي باليني توسط درمانگر به راحتي سبب شناسي و علت يابي شود و نظر دقيق داده شود. بر قرار باشيد