دلیل فکر کردن به افراد قبل از مرگشان؟

دکتر زهرا جیریایی شراهی

دکترای تخصصی روانشناس ممتاز باليني ، متخصص CBT و طرحواره درماني

باسلام فکر هرچقدر قوی باشه نمیتونه باعث رخ دادن مرگ باشه اینکه شما فکر کردید و اتفاق افتاد بهش میگن اصل همزمانی که کاملاً اتفاقی هست و ربطی به خواست یا اراده و فکر شما نداره و شما به هیچ عنوان مسئول این اتفاق نیستید گاهی این موضوع به دلبستگی و نگرانی شما به اون افراد مربوطه ولی مرگ اونا ربطی به فکرتون نداره

دکتر سیده یاسمن هاشمی

کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور

سلام و وقت بخیر . اسم این افکار در روانشناسی افکار جادویی میباشد و واقعیت ندارند شما دچار همادبینی شده اید.فکر کردن به یک چیز منجر به وقوع آن نمیشود .با یک روانشناس صحبت بفرمایید.

زهرا مه‌آبادی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

نه، فکر کردن به مرگ یا یاد کسی افتادن باعث مرگ یا آسیب دیدن اون فرد نمیشه. این چیزی که تجربه میکنید بیشتر شبیه یک خطای ذهنیه که بهش «تفکر جادویی» میگن؛ یعنی ذهن بین دو اتفاقی که فقط پشت سر هم افتادن، یک رابطه علت و معلولی ایجاد میکنه.
وقتی چنین اتفاقی میفته، ذهن همون مواردی که با فکر شما همزمان شده رو به خاطر میسپاره، اما صدها بار دیگه که به کسی فکر کردید و هیچ اتفاقی نیفتاده رو نادیده میگیره. اگر این افکار مدام تکرار میشن و باعث عذاب وجدان یا اضطراب شدیدتون شدن، بهتره از نظر وسواس فکری هم بررسی بشن، چون قابل درمان هستن.