سن: 28 وزن: 44 جنسیت: خانم

افزایش وزن؟

سلام وقت بخیر من 28 سالمه وزنم 44 و قدم 165 هستش چکاپ کامل دادم ومشکلی نبود فقط قرص فولیک اسید 1بهم دادن و میخورم معمولا فشار نرمال من 10 هستش با کار کردن زیاد و استرس سریع حالم بد میشه و فشارم میوفته میاد روی 7 من برای چاقی چون که خیلی لاغرم خسته شدم قرص مخمر آب جو هلث اید گرفتم میخوام بخورم بلکه یکم وزن بگیرم من ورزش میکنم روزهای زوج بدنسازی روزهای فرد رزمی غذا هم میخورم اما خیلی نه میخوام بدونم بااین فشار پایین ایرادی مشکلی نداره ازین قرص استفاده کنم؟ دکتر تغذیه قبلا رفتم هیچی منو چاق نکرد شما راه حلی دارین ممنونم میشم واقعا

18 مرداد 1403 - 18:39

44 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
امید صالحیان

امید صالحیان

دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي


سلام دوست عزیز
علت کمبود وزن خیلی متفاوت هستش و حتما باید تحت نظر پزشک متخصص وزن اضافه کنید و با برنامه غذایی و مکمل های مناسب و در صورت لزوم تمرین و ورزش که بتونین درست و اصولی وزن اضافه کنید که خدایی نکرده مشکلی پیش نیاد.
قرص ها و داروهای افزایش وزن تبلیغاتی بیش نیستن و تا زمانی که شما علت کمبود وزن رو اصلاح نکنین و برنامه رژیم درست نداشته باشین وزنتون تغییری نمیکنه. و در کنار برنامه غذایی و حتی تمرینی مناسب، مکمل لازم باید حتما تحت نظر پزشک استفاده کنین.
خیلی خوشحال میشیم در خدمتتون باشیم و بتونیم کمک تون کنیم بیشتر در رابطه با شرایطتتون چون خیلی مراجعه زیادی داشتیم که نتیجه های خیلی خوبی گرفتن.
برای مشاوره با شماره 22117004 تماس بگیرید.

20 مرداد 1403 - 10:27

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هنگامه یوسفی فر

هنگامه یوسفی فر

کارشناس تغذيه و رژيم درماني


سلام راهکارهای علمی برای افزایش اشتها و وزن وجود دارد که با توجه به شرایط هر فرد رژیم غذایی مناسب توسط متخصص تغذیه تنظیم میشود.
تغذیه و رژیم درمانی فرنو. واتساپ:09930868974

6 آذر 1403 - 17:10

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه