اضافه وزن؟

3 پـاسـخ

• پریسا زارعی شرق کارشناس ارشد متخصص تغذيه و رژيم درماني

  سلام روزانه يک ساعت فعاليت ورزشي مثل پياده روي داشته باشيد. غذاتونو کم چرب درست کنيد و مصرف سرخ کردني ها و فست فودها را به حداقل برسانيد درصورت نياز ميتونيد به دايرکت اينستاگرام من مراجعه کنيد براتون رژيم آنلاين تنظيم کنم يا اگر مشهد هستيد تشريف بياريد مطب حضوري در خدمتتون هستم
  موفق باشيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1) (0)