دکتر بهزاد محمودی نژاد
متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله
سلام اگر درد فقط در گردن محدود باشد و به دست ها تیر نکشد بیشتر به خاطر گرفتگی عضلات و مفاصل اطراف مهره میباشد.
طولانی مدت از گوشی استفاده نکنید و بالش زیر سر در موقع خواب مناسب باشد.
اگر بهبود پیدا نکردید درمان های دستی(مانیپولاسیون) و تجویز ورزش توسط متخصص طب فیزیکی کمک کننده هست.
17 مهر 1399 - 0:58
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
