درد عصب و رگ سیاتیک ؟

سلام آقا/خانم دکتر من پام بر اثر ضرب دیدگی باعث مشکل کوفتگی ‌و گرفتگی رگ عصب سیاتیک پای راستم شده اینو چجوری و به چه شکل میتونم درمانش کنم ؟
من نمیخوام دردشو کم کنم فقط میخوام برای همیشه از شرش خلاص بشم .
6 سال و نیم هست پام رگش تحت فشار هست خواهشاً بگید چیکار کنم ؟!!! .
ام آر آی هم پیش دکتر شعیب نعیمیان در قزوین بردم ایشون دیدن من مشکل دیسک کمر ندارم فقط رگ پام .
چیکار کنم از شرش خلاص بشم بخدا خسته شدم .
هر دفعه و هر سری می‌خوام به ورزش برگردم و بدوم نمیتونم .
چه راهی هست جراحی ؟ فیزیوتراپی ؟
کدومش ؟
فقط در نظر داشته باشید 6 سال و نیم اینجوریم .