علت باردار نشدن با وجود پریود منظم و راهکارهای افزایش شانس بارداری
در سن ۲۸ سالگی و داشتن سیکلهای قاعدگی منظم، ۴ ماه اقدام برای بارداری زمان کوتاهی محسوب میشود و کاملاً طبیعی است که هنوز باردار نشده باشید. بهطور متوسط، زوجهای سالم با قدرت باروری نرمال در هر ماه حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد شانس بارداری دارند و بسیاری از آنها تا یک سال پس از اقدام منظم موفق میشوند. برای افزایش شانس، میتوانید با استفاده از کیتهای تخمکگذاری، روزهای طلایی سیکل خود را شناسایی کنید و داشتن رابطه جنسی منظم در این بازه را مدنظر قرار دهید.
همچنین توصیه میشود مصرف اسید فولیک را از همین حالا شروع کنید، سبک زندگی سالمی داشته باشید، از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید و استرس خود را مدیریت نمایید. اگر پس از ۱۲ ماه اقدام منظم همچنان بارداری رخ نداد، زمان آن است که به همراه همسر خود برای بررسیهای دقیقتر به متخصص زنان یا فلوشیپ ناباروری مراجعه کنید.
برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسیهای دقیقتر میتوانید از پزشکان متخصص زنان و زایمان در دکتریاب وقت بگیرید.