حمله پانیک و سنگینی قفسه سینه: آیا من می میرم؟

دکتر سیامند مظهر

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

سلام و عرض ادب
نه خیالتون راحت هیچ کسی تا کنون با پانیک نمرده است
در حمله پانیک شدت حمله اضطراب به حدی است که انسان احساس مرگ یا از دست دادن کنترل می کند و این حس طبیعیه

سیگار ممکنه لحظه ای استرس رو کم کنه اما باعث تشدید حملات می شه
با توجه به بی خوابی و علایم شدید که تجربه می کنید حتما باید ویزیت روانپزشکی بشوید و به راحتی با دارو و تحت نظر روانپزشک بودن مشکل شما حل خواهد شد

آسو زارعی

کارشناس ارشد روان درمانگر_گروه درماني_مشاوره ترک اعتياد بر اساس الگوي ماتريکس پيشرفته و تلفيقي_موسيقي درماني

وقت بخیر با مشاور در ارتباط باشید

پگاه فرشینهء عدل

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور،درمانگر کودک و بزرگسال (اختلالات باليني، مشاوره فردي ، زوج درمانگر و مشاوره پيش از ازدواج)

سلام وقتتون بخیر باشه
خیلی از افرادی که پنیک رو تجربه میکنن احساسات مشابهی دارن و با توجه به شدت علائم فکر میکنن قراره بمیرن ولی واقعیت اینه که هیچ خطری تهدیدتون نمیکنه.
برای آگاهی از پنیک و راهکارهای مقابله و کنترل از تراپیست مورد اطمینان کمک بگیرید 🌷

پگاه فرشینهء عدل

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور،درمانگر کودک و بزرگسال (اختلالات باليني، مشاوره فردي ، زوج درمانگر و مشاوره پيش از ازدواج)

سلام وقتتون بخیر باشه
خیلی از افرادی که پنیک رو تجربه میکنن احساسات مشابهی دارن و با توجه به شدت علائم فکر میکنن قراره بمیرن ولی واقعیت اینه که هیچ خطری تهدیدتون نمیکنه.
برای آگاهی از پنیک و راهکارهای مقابله و کنترل از تراپیست مورد اطمینان کمک بگیرید 🌷