کم اشتهایی و خواب زیاد ؟

رضا عباسی

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

برای افزایش اشتها میتونید از آبلیمو و...و یا مکملهای اشتهاآور استفاده کنید
از قرص ملاتونین برا تنظیم خواب زیرنظر متخصص تغذیه استفاده کنید
روزانه میتونید مولتی ویتامین مینرال برای غلبه برخستگی و بی حالی استفاده کنید
البته برای شرایط فوق بهترهست شرح حال کاملی از بیمار گرفته بشه و سابقه بیماری پرسیده شود

30 تیر 1400 - 12:18

پریسا زارعی شرق

کارشناس ارشد متخصص تغذيه و رژيم درماني

سلام باید از نظر کم خونی و کمبود زینک بررسی شوید. بررسی هورمونهای تیروئیدی نیز توصیه می شود

11 مرداد 1400 - 12:34

سعید میرزائی

کارشناس ارشد تغذيه ورزشي

باید ابتدا تحرک و ورزش رو شروع کنید تا بدنتون این نیاز رو حس کنه و شروع ب دریافت غذا کنید و از مواد ویتامین گروه ب بیشتر استفاده کنید

12 بهمن 1400 - 19:7

جلیل نجفی

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

با سلام این موضوع نیازمند بررسی بیشتره ما در کلینیک سپهر دستگاهی برای چکاپ کامل بدن داریم که با کمترین زمان و کمترین هزینه کل بدن شما رو بررسی و با یافتن عامل کمی اشتهای شما با اقدامات لازم و دادن رژیم و مکمل ها و داروهای گیاهی مقتضی این شکل رو حل میکنیم ما در این راستا بسیار با تجربه و مجربیم

20 تیر 1400 - 0:23

خدیجه عباسی مبارکه

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی

سلام
نیاز به مصرف مکملهای اشتها اور و افزایش وزن دارید

25 آبان 1400 - 20:14

مهدیه السادات میرترابی

کارشناس تغذيه و رژيم درماني

سلام به هیچ عنوان صبحانه خود را حذف نکنید. شما بهتر است تحت نظر یک مشاوره تغذیه قرار بگیرید تا برنامه ی مشخصی برای خواب و غذا داشته باشید

2 مرداد 1400 - 11:58