1 آذر 1403 - 12:15
دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقت خوش
مصرف نان هایی که با آرد سفید تهیه میشوند خیلی توصیه نمیشود زیرا خواص زیادی ندارند و به صورت موقت باعث سیری شما میشوند. بهتر است از نان های سبوس دار یا نان های غنی شده و نان جو و... استفاده کنید که هم خواص زیادی دارند و هم طولانی مدت شما رو سیر میکنند
4 آذر 1403 - 16:27
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره فوریسلام علیک نان سوخته برای بدن ضرری دارد؟ نانی که روبه سوختگی باشد مثلا به رنگ کبو ...
ایانوشیدن دوغ برای بیماری قند ضررهست ...
سلام میخاستم بدونم من چای بخورم آیا برای hpv6یا زگیل تناسلی مضر است یا خیر ...
سلام خسته نباشید میخواستم بدونم استفاده از قرص جی فست و فت فست باعث چاقی میشه؟ ا ...
با سلام ترکیبات پروتئین وی خانگی: پودر؛ بادام،تخم کدو،بادام زمینی، جو دوسر و دا ...