کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام
باتوجه به افکار خودکشی صلاح دراین است به روان پزشک مراجعه نمایید یا حداقل به روان شناس جهت آشنایی افکار منفی و تحریف شناختی و تاثیر ان برهبجان و رفتار و علایم کمالگرایی و وسواس هم وجود دارد که تحت تاثیر سبک فرزند پروری و پرخاشگری پر توقع بودن والدین میباشد
دانشجوی دکتراي تخصصي PHDروانشناسي عمومي
سلام و عرض ادب ، خانواده تون علائم کمالگرایی نشون میدن،چه خوبه شما طرز فکرتون متفاوته،خیلی خوبه ارزشمندی هاتون خوبه در مورد ارزش خودتون و ارزش درس که اولویت را خودتون قرار میدین، اما اینهمه جسارت و درک با افکار خودکشی تناقض داره، همخوانی نداره،شما که ذاتا قوی هستیدچرا سعی میکنید با فشار والدین برای 20گرفتن دست به خودکشی بزنید؟!شکست و پذیرفتن شکست یعنی خودکشی، شما آدم شکست نیستید،انسانهایی که آرزوهای خودشونو با فشار به فرزندان تحمیل کنند علائم ضعف رو نشون میدن، ماشاءالله شما چقدر قوی هستی چنین رشد و جسارتی کسب کردی، والدین هم منظور بدی ندارند حتی اونا هم باور کردن که بچه قوی دارند، چقدر خوبه همه شما را با اراده قوی میشناسن، من خیلی خوشحالم باهاتون آشنا شدم، بهتون افتخار میکنم حتی با نمرات مثل 19 که نمره ی خیلی خوبیه اتفاقا،من شما را با نمره نمیشناسم با هوش سرشار و پشتکارتون میشناسم، انسانی که استفاده ی خیلی خوبی از هوش خودش میکنه انسان موفقی خواهد بود پس به امید آینده ی خوبی که قرار هست بسازین من در این چت و پیامهای دکتر یاب همیشه منتظرتون هستم، دختر گلم، قشنگ من، اگر دیر پاسخ دادم بدونید سرم شلوغه،اما فراموشتون نکردم و برمیگردم پیامهای پر از امیدتونو بخوانم و پاسخ دهم، مراقب لحظه هایی که شما تصمیم گیرنده هستید به خوب یا بد، رشد یا ضعف،موفقیت یا شکست تبدیلش کنید باشید، ماشاءالله چقدر بادرک هستید که تصمیم گرفتید از روانشناسان که تخصص در زمینه ی مشکل شما دارند کمک بگیرید، چقدر صادق هستید که رک گفتید نمیتونید مشاوره بگیرید، من به حریم و انتخابتون که خواستید خانواده متوجه نشن احترام میزارم، به انتخابتون که اینجا راهنماییتون کنم احترام میزارم چون میدونم انسان موفقی خواهید شد که بیشتر از الان بهتون افتخار کنم، شب خوبی داشته باشی دختر قشنگ من
کارشناس ارشد روانشناس باليني | مشاور | درمانگر فردي (اضطراب و افسردگي) | روانشناس نوجوان | روانشناس اعتياد
سلام
دوست عزیزم اگر خودت رو تحت شرایط خیلی سختی احساس میکنی و فکرهایی مثل خسته شدن از زندگی،صدمه زدن به خودت و خودکشی داری اول از همه لطفا یک فرد امن مثل دوست ،مشاور تلفنی(سامانه های رایگان شمارشون داخل سایت ها هستند)و یا فرد بزرگتری که با او احساس راحتی داری را مدنظر داشته باش و قبل از هر تصمیم گیری خودت را مجبور کن با او تماس داشته باشی
و اینکه میدونم این رفتار پدر و مادرت خیلی برات اذیت کننده هست ولی تو تا الان دووم آوردی،چه چیزی باعث شده تا الان دووم بیاری؟اینها رو برای خودت مرور کن و یک جایی یادداشت کن
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و درود
آنچه تجربه میکنید نشانهی اضطراب عملکرد و فشار تحصیلی بالاست، نه ضعف یا بیلیاقتی. نمره 19 افت محسوب نمیشود، اما استرس شدید، بیخوابی و افکار آسیب به خود نشان میدهد فشار روانی از حد سالم عبور کرده است.
نیاز به حمایت عاطفی و مشاوره مدرسه یا روانشناس نوجوان دارید. هیچ نمرهای ارزش آسیبزدن به خود را ندارد؛ اگر افکار خودکشی تشدید شد، مراجعه فوری ضروری است.
سلام. درک میکنم که تحت فشار زیادی هستی. اینکه والدینت بر درس و کنکور تاکید زیادی دارند و از طرفی خودت هم احساس خستگی میکنی، میتواند شرایط سختی را ایجاد کند. افکار خودکشی و بیخوابی نشانههای جدیای هستند که نباید نادیده گرفته شوند. اول از همه، به خودت یادآوری کن که ارزش تو به نمراتت خلاصه نمیشود. زندگی فراتر از کنکور و درس است و تو به عنوان یک انسان، لایق شادی، آرامش و سلامتی هستی. سعی کن با یک دوست صمیمی، مشاور مدرسه یا یکی از اقوام نزدیک که به او اعتماد داری صحبت کنی. بیان احساساتت میتواند به کاهش فشارت کمک کند. همچنین، تلاش کن فعالیتهای لذتبخشی را در برنامهات بگنجانی، حتی اگر زمان کوتاهی داشته باشند. ورزش، گوش دادن به موسیقی، نقاشی یا هر چیزی که به تو انرژی میدهد، میتواند کمککننده باشد. اگر احساس میکنی نیاز به کمک بیشتری داری، با مشاور مدرسه در ارتباط باش. آنها معمولاً میتوانند به صورت محرمانه و بدون اطلاع والدین، راهنماییهای لازم را ارائه دهند. برای دریافت راهنمایی و مشاوره تخصصیتر، میتونی از پزشکان متخصص دکتریاب کمک بگیری.
همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک اطفال و کودکان به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیپسر من امیال منكور داره و من تازه متوجه أین مشكلش شدم انگار أز سال دهم و یلزمهم ...
سلام من سیزده سالمه و احساس میکنم افسردگی دارم ولی نمیتونم به خانوادم بگم چون می ...
ب عبارتی جمله نمی گه و در حد كلمه اما انگلیسی جمله میگه ترك زبان هست یعنی تركیه ...
سلام خانوم دکتر پسر من چهار سالش هست یک پسر پنج ماهه هم دارم پسر بزرگم خیلی پرخا ...
سلام مدام افکار خودکشی در سر ارم چیکار کنم ...