امید صالحیان
دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام دوست عزیز
اولین و ایمن ترین روشی که شما میتونید باهاش وزن کم کنید، رژیم غذایی درست و اصولی هستش و 70% چربیسوزی و کاهش وزن تون، توسط رژیم هستش و اگر با ورزش هم همراه باشه که خیلی عالی تره و سوختو سازتون بیشتر میشه و بهتر وزن کم میکنین و در کنارش عضله از دست نمیدید.
در واقع قرص های لاغری فقط جنبه تبلیغات دارند و اگر داروی گیاهی یا دمنوشی باشه، اینها کمک کننده در کنار رژیم هستن و بدون رژیم کاهش وزنی نخواهید داشت.
لطفا از قرص های لاغری، خودسرانه استفاده نکنید چون امکان وجود مخدر در آنها زیاد است و عوارض زیادی دارد.
برای دریافت مشاوره تخصصی تر با شماره زیر تماس بگیرید:
22117004
29 بهمن 1402 - 14:18
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟