علی مهرجو
کارشناس ارشد روانشناس باليني/زوج درمانگر/شکست عاطفي-سوگ/درمانگر اختلالات خلقي/طرحواره_درمانگر
باسلام
به جز درموارد خاص (((که ممکنه طرف ما دچار اختلال شخصیت خاصی باشه))) باید با هر تغییررفتاری در دیگران اول رفتار خودمون رو مانیتور کنیم ببین ایا دلیل تغیر رفتار اطرافیانمون خود هستیم یا نه؟
اما به این سادگی هم نیست هرچقدر این رابطه براتون مهمه به همون اندازه تلاش کنید با کمک گرفتن از یک زوج درمانگر متوجه علتها و رفع اونا بشید.
موفق باشد
27 اسفند 1404 - 2:44