سن: ۲۱ وزن: ۴۳ جنسیت: خانم

بدبین و زودرنج شدم؟

سلام وقت بخیر، یکی دوسالی هس نسبت ب همه چیز بدبین شدم کوچکترین حرف و حرکتی رو تحلیل میکنم اونقدی ک ی نقطه منفی داخلش پیدا کنم برای آزار دادن خودم
نسبت ب کوچکترین بی تفاوتی واکنش نشون میدم، زیادی زودرنج شدم یهو وسط خنده بغض میکنم
حوصله هیچ کاریو ندارم هیج کاری بیشتر از پنج دیقه بهم لذت نمیده
حوصله شلوغی و سروصدا رو ندارم
دوس ندارم کسی کاری ب کارم داشته باشه
اعتماد ب نفسم خیلی پایینه و بابت هرچیزی خودمو سرزنش میکنم
و نمیتونم حقمو بگیرم
میشه بگید چکار کنم خوب شم؟ و اینکه من نمیتونم ب روانشناس مراجعه کنم
و 21 سالمه

25 خرداد 1402 - 11:27

69 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه