علت احساس سرگیجه یا احساس گیجی کاذب در سر چیست؟

من از بچگی گاهی احساس گیجی کاذب در سرم میکردم که به خاطرش دکترم رفتم اما مشکلی نبود. الان چند سالی هست که کارم با لپ تاپه و روزانه حداقل 8 تا 12 ساعت پای لپ تاپ هستم و کم تحرک شدم و به همین دلیل این احساس گیجی کاذب یا سنگین شدن سر رو بیشتر دارم. بعد از کرونایی که گرفتم به خصوص این وضعیت رو بیشتر احساس میکنم و انگار تمرکزم روش زیاد تر شده. البته اینو بگم که من احساس سرگیجه واقعی ندارم یعنی چیزی دورم نمیچرخه و تعادلم کامله و حتی میتونم چندین ساعت رانندگی کنم. جالبه که تو ماشین موقع رانندگی حس بهتری و کمتر این حالت رو احساس میکنم.با این وجود به دکترهای مختلفی مراجعه کردم، از چشم‌پزشکی و گوش و حلق و بینی تا متخصص مغز و اعصاب که ام آر آی هم دادم و همه چیز نرمال بود. اما وقتی این احساس گیجی بیشتر میشه استرس میگیرم و فکر میکنم نکنه چیز مهمی باشه و این موضوع استرسمو بیشتر میکنه.به خصوص این اواخر که تو برخی تایم های روز دچار خواب آلودگی و خمیازه های پشت سر هم میشم که با یه کم تحرک خوب میشه. البته اینم اضافه کنم که وضعیت خوابم خیلی با کیفیت نیست و خیلی وقتا عمیق نمیخوابم و تایمشم معمولا رو 6 ساعته. به نظرتون این میتونه به خاطر وسواس فکری و استرس باشه؟ یا ممکنه مسئله دیگه ای وجود داشته باشه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.