مصرف مکمل کراتین برای ورزش؟

3 پـاسـخ

• مهدیه السادات میرترابی کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام بهتر هست زير 20 سال از هيچگونه مکمل ورزشي استفاده نکنند و براي اينکه توانايي جسمي افت نکند و عملکرد ورزشي بهتري داشته باشيد از رژيم تخصصي ورزشکاران استفاده کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• جلیل نجفی کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

  بله حتما از اين هست مصرف سر خود مکمل عوارض زيادي همراه داره دوست عزيز اگر ميخوايد يه ورزشکار خوب و با بدن آماده باشيد بايد رژيم اصولي و مکمل درست رو از يه مشاور تغذيه بگيريد اگر به مطب من مراجعه کنيد من در اين راه کمکتون ميکنم و از راه اصول شما رو به خواستتون ميرسونم

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• سعید میرزائی کارشناس ارشد تغذيه ورزشي

  دليلش مصرف کراتين نيست

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)