قبل از ثبت سوال، می توانید در بین پرسش و پاسخ ها جستجو نمایید

20
51
آقــا

افزایش وزن؟

من بیست سال دارم قدم صدوپنجاه و هفت ووزنم پنجاه ویک هست میخوام ده کیلو اضافه وزن داشته باشم لطفا در این امر راهنمایی کنید

1 پـاسـخ


  • با سلام
    انجام آزمايشات باليني و بررسي علل باليني و اصلاح عادات غذايي و داشتن تنوع و تعادل غذايي با دريافت مواد غذايي مقوي و پرکالري با مصرف 4 گروه غذايي اصلي (غلات، لبنيات، پروتئين، ميوه و سبزيجات) و داشتن برنامه غذايي صحيح

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
بازدید : 30 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
متخصص تغذيه و رژيم درماني در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه