درمان اضافه وزن ؟

2 پـاسـخ

• وحید خانی کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام
  اولين اصلي که ما در مطب داريم اينه که لاغر شدن بايد خوشمزه باشه و بدون سختي
  پس انجام دادن ورزش هاي سخت و نخوردن برنج رو اصلا توصيه نميکنيم.
  به راحتي با اصولي که بهتون آموزش ميديم وزنتون رو کاهش خواهيد داد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• ماریا فروتن راد کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام دوست عزيز
  رژيم کاهش وزن به معناي کم خوردن نيست ،درست خوردن است.شما با رژيم هاي سخت فقط دچارکمبود ريزمغذي ها و تغييرات نامناسب متابوليسمي مي شويد.
  داروي گياهي و‌شيميايي هم کمک چنداني نخواهندکرد.بهترين نتيجه بايک‌رژيم تنظيم شده و ورزش اصولي حاصل ميشه.
  درمورد چاقي دررانها و ..درکناررژيم مي توانيد ازدستگاه هاي لاغري استفاده کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)