درد شانه چپ و صدا دادن؟

با سلام خدمت دکتر عزیز
اقا یا خانم.
من تقریبا چند ماه است ک از یشب به صورت اتفاقی بدون هیچ ضربه ای با دستم
شونه چپم شروع به درد عجیبی کرد
ک تا همین الان ک با شما حرف میزنم هنوز دردش کم نشده حتی
هر مسکن و امتحان کردم فایده ای نداره
عکس برداری ام ار ای انجام دادم
و دکترم گفت ک التهاب تاندون شانه است
ولی با دارو های ک ایشون نخسه کردن
هیچ دردی از من کاهش پیدا نکرد
و الان ک ساعت 3.30 دقیقه شب است
از درد نمیتوانم بخوابم
چیزی ک از شب اول بود تا الان
صدای ترقوه سمت چپم هست ک با هر حرکت دستم صدای زیادی میدهد
و الان چند روزی هم هست ک پشت کتف ام درگیر صدا دادن شده
از شما خواهش مندم ک با توجه به چیزایی ک من گفتم راهنماییم کنین ک چه کاری باید انجام دهم برای کمتر شدن درد شانه ام