ادامه ندادن کارها؟

دکتر کتایون غفوری آثار

دکترای تخصصی رواندرمانگر و روانشناس

سلام خانم محمدی عزیز
یعنی منظورتون اینه که یه هدف رو برای خودتون تعیین میکنین و با انگیزه شروع میکنین ولی کارتون رو نیمه کاره رها میکنین؟
این قطعا موضوع مهمیه که به شکل احمال کاری در رفتار شما ظهور و بروز پیدا میکنه
گاهی اضطراب و گاهی نگرانی و ترس از نتیجه مانع رسیدن ما به اهدافمون میشن
با یک درمانگر متخصص میشه به ریشه این ترس ها نگاه کرد و اونها رو درمان و حل کرد
دکتر طیبه غفوری آثار
رواندرمانگر پویشی

18 آبان 1403 - 15:19

هوشنگ جهان‌پناه

کارشناس ارشد 0

یکی از دلایل احتمالی چنین رفتارهایی از این قرار است:
هیچ یک از فعالیت های گوناگونی که فرد ابتدا آغاز و سپس رها می نماید، میل و خواسته خود شخص نیستند! در حقیقت کارهای متعددی که اقدام به انجام آنها می شود، همگی شامل امیال و خواسته های دیگران می باشند!

10 آبان 1403 - 8:15

ماندانا پورسعید

کارشناس ارشد مشاوره خانواده/ زوج درمانگر/روانشناس فردي/رواندرمانگر

سلام
خیلی خوب است که نسبت به افکارتون و احساساتتون آگاه باشید منظورم این است که روزی که پر انرژی هستید و با انگیزه به همه کارهایتان می رسید چطور فکر می کنید؟ و
برعکس روزی که انرژی و انگیزه ندارید چطور فکر می کنید؟ وقتی به افکارمان آگاهی پیدا می کنیم می توانیم مشکل بی انگیزگی را پیدا کنیم اگر برای افکارتان راه حلی ندارید باید از یک متخصص کمک بگیرید.

10 آبان 1403 - 12:29

زهرا دائم کار

کارشناس ارشد روانشناس - رواندرمانگر و مدرس nlp - مشاور کودک و نجوان - عضو انجمن روانشناسي APA آمريکا و سلامت اروپا

سلام دوست عزیزریشه درکودکی شما دارد حتما به تراپیست مراجعه کنید

3 آذر 1403 - 0:14

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
پیام شما را الان دیدم
امیدوارم مشکلتان حل شده باشد
در صورتی که مشکلتان هنوز حل نشده میتونید با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند

تلفن : 02177760350
...........................
...........................

14 دی 1403 - 22:11

آیسان دلخوش

روانشناس | مشاور | رواندرمانگر

باسلام
امکان وجود اهمال کاری هست اما برای بررسی دقیق تر و راهنمایی جامع تر بهتر است با یک برنامه ریزی کوتاه مدت در حد 3تا5 روز حتما انجام بدید و از شروع کارهای بسیار کوچک که نیازمند انگیزه یا حوصله زیادی نیست اغاز کنید.اگر مورد مطرح شده رو انجام دادید و پاسخی دریافت نکردید برای بررسی دقیق تر مشکل با تراپیست حتما مشورت کنید تا وضغیت به شکل دقیق تر بررسی بشه.
موفق باشید

10 آبان 1403 - 1:42