39
94
آقــا

بی خوابی همراه با ناهنجاری فکرهای منفی و خشم؟

به دليل افکار زياد که هرصدم ثانيه ميادسراغم چه موقعه استراحت چه درحال کاريا رانندگي که باعث شده نتونم بخابم بيشترش منفي گرايي هستش وداره اذيتم ميکنم استرس شديد هم دارم جوري شده که نمي تونم تمرکز داشته باشم و باعث اختلال فکري و کم ذهني و حواس پرتي شدمه ويجورايي فراموشي محبورم يادشت برداري کنم که فلان کاررو بايد انجام بدم ضمنا ازنظر ظاهري خيلي خوشرو وخوش اخلاقم اما اگه کسي ناراحتم کنه باافکارمنفيم انتقامم ميگيرم که همين باعث شده اذيت بشم

2 پـاسـخ


  • سلام به نظر مي رسه علايمي از وسواس فکري دارين و نشخوار فکري که نياز به مشاوره و استفاده از تکنيک هاي شناختي داره و دارو درماني هم در برخي موارد توصيه ميشه

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)
  • ضمن سلام و عرض ادب،اضطراب شديد مشهود است،وسواس فکري عملي احتمالاً در شما وجود دارد که براي بازداري از به وجود آمدن فکر منفي خود را مجبور به انجام عملي مي‌کنيد تا جلوي آن فکر منفي را بگيريد،درست است؟حس انتقام گرفتن نوعي عقده را نمايان مي‌سازد،که احتمالاً از هضم نشدن رفتارهاي ديگران در مقابل رفتارهاي خوب خودتان با مکانيزم سرکوب شکل گرفته است،در طي چند جلسه مي‌توان به حالت خوب آرامش و تعادل رسيد،اگر به دنبال راهنماي روح و استاد معنوي هستيد که مطابق با زبان بدن شما بزرگوار در تسريع ريشه يابي آسيب‌ها کمک نمايد در خدمتتان هستم.
    09112742397

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)
بازدید : 68 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روان درماني و روانشناس باليني در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه