در مورد استرس و فکرهای استرسی؟

2 پـاسـخ

• دکتر علی رسولی دکتراي تخصصي روانشناسي تربيتي

  سلام عزيزم احتمالا در گير يک رابطه اي شده که ممکن است تهديداتي را برايتان فراهم کرده باشد. و فکر هايي به ذهن تان مي آيد که از عواقب آن مي ترسيد.اينکه آيا توانايي مواجهه شدن با اين مسئلع را داريد يا نه ؟ کمي شمار را دچار ترديد و دو دلي کرده بهتر است به يک روانشناس مراجعه نموده و از ايشان براي کاهش استرس تان کمک بگيريد مطمئن باشي که با ديدن روانشناس حال تان خوب نمي شود ولي انجام توصيه ها و تريناتي که مي تواند حالتان را خوب کند با اين مسئله کنار خواهيد آمد. با تشکر رسولي

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1) (0)
• دکتر زلیخا قمری داز دانشجوی دکتراي تخصصي PHDروانشناسي عمومي

  ضمن سلام و عرض ادب،اضطراب،ترس از وقوع اتفاق‌هاي بد در آينده،اگر حل نشود اضطراب مانند زمين حاصل خيزي است که تمام اختلالات در آن رشد مي‌کند،پس بياييد حلش کنيم،در خدمتتان هستم.
  09112742397

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0) (0)