خودکشی؟!؟

دکتر منصور آگاهی

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

با سلام
به نظر می رسد دارای افسردگکی می باشید و با توجه به افکار خودکشی نیاز به مراجعه اورژانسی به روانپزشک می باشد.

24 خرداد 1400 - 12:28

ندا طباطبایی

روانشناس، روان درمانگر و مشاور

سلام وقت بخیر
بهرحال هر عکس‌العملی نتیجه ی یک عمل هست مگر اینکه در محیط ناامن قرار بگیریم

توصیه اول من که خیلی ضروری هست مراجعه حضوری به روانشناس بالینی و روانپزشک هست
و توصیه دوم تا زمان مراجعه ،سعی کنید هر روز خودتو اول چک کنید
احساسات خودتو بنویسید رفتارهای خودتو از ذره بین بگذرونید ببینید آیا در رفتار و درون خودتون چیز آزار دهنده و ناسازگار با محیط پیدا میکنید
و با تکنیک های تنفس صحیح سطح آستانه تحمل خودتونو تنظیم کنید.
نداطباطبایی جبلی
09384901008

25 خرداد 1400 - 9:55

نوشین منافی

روانشناس | مشاور | رواندرمانگر

سلام ،شما حتما باید تحت نظر روانپزشک و روان شناس باشید

1 تیر 1400 - 16:49

مریم شهرستانکی

کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني

سلام روز تون به خیر معلومه در شرایط سختی به سر می برید و احساسات بدی را تجربه می کنید کاملا درک می کنم. بهتره برای اینکه به شما کمک بشه تا این شرایط بهتر بشه و احساسات بهتری را تجربه کنید به روان شناس مراجعه کنید تا بررسی بیشتری انجام شود و توصیه های موثری دریافت کنید مریم شهرستانکی روان شناس

17 دی 1400 - 18:49

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
برای مشاوره تلفنی و یا مشاوره حضوری با روانشناسان و یا روانپزشکان کلینیک با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند
02177760350

23 مرداد 1402 - 21:44