افسردگي بعد زايمان؟

Question

سلام وقت بخير ممنون ميشم کمکم کنيد من همسرم بعد از زايمان دچار افسردگي شده تنهايم کسي هم نيست ازش مراقبت کنه تا يک هفته مادر خودم کنارش بود الان رفته مسافرت کربلا از وقتي فهميد داره مادرم ميره کربلا بدتر شد استرس داره ميگه من نميتونم بچهارو بزرگ کنم بچها بدنيا اومدن دوقلو پسر هستد غذا بهش ميدم بزور ميخوره ميگه من اميد زندگي ندارم تنهام لطاف کمکم کنيد منم همش دلداري ميدم شب تا صبح همش بيدارم اونم بلند ميشه شير بچها رو ميده ولي درست استراحت نميکنه .

Doctor-Yab.ir AI · Accepted Answer

افسردگی بعد از زایمان

عزیز دل، وضعیت همسرتان کاملا قابل درک است. افسردگی بعد از زایمان، به خصوص با دوقلوها، بسیار شایع و قابل درمان است. مهمترین کار فعلی، حمایت بی‌وقفه از ایشان و پیگیری سریع درمان است. با یک روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید و از خدمات مشاوره حضوری یا آنلاین استفاده نمایید. در ضمن، سعی کنید شبانه روزی از او مراقبت نکنید تا بتواند استراحت کند. برای کمک‌های بیشتر می‌توانید از خانواده یا دوستان نزدیک خود کمک بگیرید. به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید و منابع حمایتی بسیاری در دسترس هستند.

پزشک نامشخص · Answer

علت اساسي افسردگي پس از زايمان(البته اگر افسردگي باشد! قطعا بايستي بررسي تخصصي انجام شود. زيرا ممکن است شما پديده اي را افسردگي بناميد که در واقع افسردگي نيست!) جدا شدن يکي از اعضا و اندامهاي ارزشمند و گرانبهاي بدن زن است. به عبارت دقيق تر، مدت ها پيش از زايمان، نوزاد حکم يکي از اعضاي بدن خانمها را دارد که بصورت يکپارچه و ادغام شده با جسم تجربه مي شود. مهمتر اينکه، عضو مورد نظر موجب توجه، احترام، اشتياق، ديده شدن، و علاقه همگان نسبت به خانمهاي باردار مي شود. تا اينکه ناگهان اين عضو قيمتي از بدن آنها جدا مي شود و اينگونه منبع ارضا و لذت فراوان را از دست مي دهند! انگار که ديگر مالک و صاحب آن عضو نيستند! اين اتفاق ناگوار نوعي حادثه آسيب زا است که معمولا پذيرش حقيقت آن بلافاصله ميسر نيست! جهت روشن تر شدن موضوع به مثال زير توجه کنيد:
شما مالک خودرويي بسيار شيک، مدل بالا، گران قيمت، و زيبا هستيد که به خاطر آن در اکثر مکان ها و موقعيت ها انسان ها به شما توجه و نگاه خاصي را مبذول مي دارند. به دليل خودروي مورد نظر، شما در نظر و نگاه بسياري از افراد نيز (متاسفانه) محترم و ارجمند بحساب مي آييد. حال اگر به هر دليلي خودروي شما از شما جدا شود يا سلب شود، احتمالا دچار افسردگي خواهيد شد! چرا؟ زيرا توجه، احترام، علاقه، نگاه، و اشتياق ديگران نسبت به خود را از دست خواهيد داد! به هر حال پيشنهاد مي شود که به يک روانشناس متخصص جهت بررسي مراجعه نماييد.
-------------------
جهت دريافت وقت روانکاوي به وبسايت ناخودآگاه (خدمات روانشناسي و رواندرماني تحليلي هوشنگ جهان پناه) مراجعه نماييد:
https://nakhodagah.com
__________________________
رسانه هاي اجتماعي هوشنگ جهان پناه:

يوتوب فارسي
https://www.youtube.com/@Nakhodagah-com

يوتوب انگليسي
https://www.youtube.com/@Jahanpanah_Psychoanalyst
__________________________
آپارات
https://www.aparat.com/Jahanpanah_Ravankav
__________________________
لينکدين
https://www.linkedin.com/in/hooshang-jahanpanah
____________________________

دکتر زينب نژادحسينيان · Answer

سلام خدمت شما
افسردگي پس از زايمان در بعضي از بانوان به وجود مي‌آيد که گاهي بعلت تغييرات هورموني و اضطراب بروز پيدا مي‌کند. با توجه به شرح حال حتما مراجعه به روانپزشک لازم است و همچنين توجه و حمايت بيشتر شما در اين ايام بسيار ضروري است.

دکتر الهه فدايي · Answer

با سلام
وقت بخير
افسردگي بعد از زايمان يک مشکل شايع در بين خانم ها ست و راه درمان ان حمايت شما و کمک گرفتن از روانشناس و نشاور مقدور مي باشد

دکتر نرگس آذرمي · Answer

سلام و عرض احترام
ممنون بابت نگراني نسبت به همسر محترمتون،بله متاسفانه خانمهايي که زمينه افسردگي و اضطراب رو دارند بعد زايمان دچار افسردگي بعد از زايمان ميشوند و ويژگيهاي افسردگي همين مواردي هست که شما فرموديد و چون درمان براي هر فرد متناسب با موقعيت و روحيات و خيلي موارد ديگر دارد پس حتما براي درمان همسرتون با روانشناس متخصص در ارتباط باشيد واگز افسردگي درمان نشود عواقب سنگيني را به باز خواهد اورد
.براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد لا شماره 09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي https://t.me/Travista404 با بنده ارتباط بگيريد.

دکتر معصومه کشاورز · Answer

باسلام
افسردگي بعد زايمان از موارد شايع هست حتما بصورت حضوري جلسات مشاوره داشته باشيد

پزشک نامشخص · Answer

سلام،
خيلي مهمه که همين الان کمک خواستي. شرايطي که توضيح دادي نشون مي‌ده همسرت احتمالاً دچار افسردگي پس از زايمان (Postpartum Depression) شده. اين حالت در مادراني که تازه زايمان کرده‌اند به‌ويژه وقتي دوقلو يا چندقلو دارند، شايع‌تر و شديدتر مي‌شود چون فشار جسمي، کم‌خوابي، و مسئوليت زياد است.

علائم نگران‌کننده‌اي که گفتي
• احساس بي‌اميدي و گفتن “من نمي‌توانم بچه‌ها را بزرگ کنم”.
• کاهش اشتها و غذا خوردن به زور.
• اضطراب شديد بعد از رفتن مادرت.
• بي‌خوابي و خستگي مفرط.
• اين جملات نشانه‌اي است که او در ريسک بالاي افسردگي شديد است و نيازمند توجه فوري است.

اقدامات فوري
1. مراجعه به پزشک / روان‌پزشک:
• افسردگي پس از زايمان نياز به درمان دارد (دارويي يا غيردارويي). داروهاي ايمن در دوران شيردهي وجود دارد که روان‌پزشک مي‌تواند تجويز کند.
• اين مراجعه بايد هرچه سريع‌تر باشد.
2. حمايت عاطفي و جسمي:
• تو به‌تنهايي نمي‌تواني تمام بار مراقبت از همسرت و دوقلوها را برداري. بهتر است با خانواده يا دوستان نزديک کمک بگيري حتي اگر براي چند ساعت در روز باشد.
• به او اطمينان بده که تنها نيست و قرار نيست همه کارها را خودش انجام دهد.
3. خطر خودآسيب يا آسيب به نوزاد:
• اگر همسرت حرفي از «بهتر بود من نباشم»، «مي‌خواهم به زندگي‌ام پايان دهم» يا بي‌ميلي شديد نسبت به بچه‌ها زد، اين اورژانس روان‌پزشکي است و بايد فوراً به اورژانس بيمارستان يا مرکز درماني مراجعه کنيد.
4. کمک عملي:
• شيفت‌هاي خواب را تقسيم کنيد. مثلاً تو بخشي از شب مراقب باشي و بخشي را او استراحت کند.
• غذاهاي آماده و مقوي در دسترسش قرار بده تا مجبور به صرف انرژي زياد براي غذا نباشد.

درمان بلندمدت
• داروهاي ضدافسردگي (مثل سرترالين، فلوکستين، پاروکستين) که در شيردهي نسبتاً ايمن‌اند.
• روان‌درماني (به‌ويژه درمان حمايتي و شناختي–رفتاري).
• گروه‌هاي حمايتي مادران (گاهي به‌صورت آنلاين هم وجود دارد).

🔴 خيلي مهم:
افسردگي پس از زايمان بيماري گذرا نيست و ممکن است اگر درمان نشود، شديدتر شود و حتي به خطر براي مادر يا نوزاد منجر شود. پس حتماً بايد همين هفته اقدام کني براي مراجعه به روان‌پزشک.

دکتر انسيه يوسفي · Answer

سلام ، اگر امکان مالي داريد که براشون کمکي بگيريد که خيلي عالي ميشه و اگر حتما دارو درماني و روان درماني خيلي ميتونه بهشون کمک کنه ، و حمايت بيشتر شما کمک حال بودنتون براي نکهداري بچه ها و اينکه روزي يک ربع شرايط رو فراهم کنيد که تنها بيرون از خونه برن

افسردگي بعد زايمان؟

7 پـاسـخ

افسردگی بعد از زایمان

تخصص های پربازدید

سوالات مشابه

درمان ADHD نارکولپسی و افسردگی با ریتالین؟

سلامت روان و افسردگی پس از سوگ؟

راهکار غیر دارویی نوسانات خلقی افسردگی اضطراب؟

تداخل دارویی میرتازاپین کلونازپام اس سیتالوپرام افسردگی اضطراب وسواس فکری؟

درمان افسردگی با نوسانات خلقی و سابقه بیماری قلبی؟