دکتر محمد قاسمی پیربلوطی
دکترای تخصصی روانشناس، مشاور و درمانگر اضطراب، افسردگي، استرس ، کودک و نوجوان، ازدواج و خانواده
سلام استرس بع عنوان عامل برهم زننده تعادب جسم و روان مطرح است و حتما دلایلی دارد، علت آن به وجود تجربه ها و رویدادها یا محرک هایی مربوط می شوند که بر انگیزاننده واکنش استرس است ، یا استرس را می توان به عنوان پاسخ و واکنش به محرک های بیرون یا درون ذهن نسبت داد،مثل واکنش تپش قلب، انقباض عضلات یا تغییر ریتم تنفس، دلیل سوم آن به نوع پردازش و ادراک و تفسیر افراد از محرکها مربوط می شود بنابراین هرکدام از این علت ها راهکار خود را می طلبد و نیاز به بررسی دقیق تر با توجه به هر مراجع دارد.
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
