نرگس آذرمی
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام برشما
وقتی شریک زندگی شما افکار جنسی یا خیالپردازیهایی دارد که برای شما غیرقابل قبول است، مهمترین نکته احترام به مرزهای شخصی و ارتباط صادقانه است.
نکات علمی و روانشناسانه:
1. فانتزی با عمل متفاوت است: بسیاری از افراد افکار جنسی دارند که قصد عملی کردن آنها را ندارند. صرف فکر کردن به موضوعی به معنای انجام آن نیست.
2. صحبت کردن و تعیین مرز: به شریک خود بگویید چه چیزی برای شما قابل قبول است و چه چیزی نه، بدون سرزنش و با احترام.
3. شناخت احساسات خود: طبیعی است که شوکه و ناراحت شوید؛ مهم است که احساسات خود را بشناسید و بررسی کنید آیا میتوانید این افکار را تحمل کنید یا نه.
4. مشاوره زوجین: اگر این موضوع باعث استرس، اضطراب یا سردرگمی در رابطه شده، مشاوره کوتاهمدت با روانشناس یا مشاور خانواده میتواند کمک کند تا مرزها و تعامل سالم حفظ شود.
جمعبندی:
داشتن فانتزی جنسی توسط شریک زندگی، تا زمانی که به عمل منجر نشود، معمولاً نشانه مشکلی در شخصیت یا تعهد نیست، اما احترام به مرزهای فردی شما کلیدی است. گفتگو و شفافسازی مرزها بهترین راه برای پیشگیری از تنش و اضطراب در رابطه است.
برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید با شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.
10 شهریور 1404 - 1:9
