18 مهر 1405 - 8:7
کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام
بهتراست ابرازاحساس داشته باشید بصورت شکایت نزد همسرتان ولی با انها در گیر و قطع رابطه نکنید و انتظارات خودتان تعدیل کنید و خم تازه نگیرید بزاریید کم کم فروانی به یاد اوردن کمتر شود
18 مهر 1405 - 23:3
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
اگر این تفاوت رفتار تکرارشونده است، بهتر است واکنش شما مرزبندی محترمانه باشد، نه مقابله‌به‌مثل. قربانی‌کردن به‌تنهایی معیار محبت نیست؛ مهم‌تر این است که آیا در توجه، احترام و رفتار با بچه‌ها نیز تبعیض وجود دارد یا نه.
اگر تبعیض واضح است، ابتدا بدون سرزنش با همسرتان صحبت کنید و روی احساس و اثر رفتار خانواده بر فرزندانتان تمرکز کنید، نه اینکه «خانواده تو بد هستند». بهتر است همسرتان در درجه اول موضوع را با خانواده خودش مطرح کند.
در مقابل خانواده همسر نیز لازم نیست دعوا یا قهر کنید؛ رابطه را محترمانه نگه دارید، اما اگر رفتارشان باعث احساس طردشدگی در بچه‌ها می‌شود، میزان حضور و موقعیت‌هایی را که کودکان مستقیماً شاهد مقایسه و تبعیض هستند محدود کنید.
مهم‌ترین اصل این است: برای گرفتن محبت از خانواده همسر رقابت نکنید؛ از عزت‌نفس و امنیت روانی فرزندانتان محافظت کنید
21 مهر 1405 - 2:5
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
و در اخر از نظرم اینکه مقایسه نکنین و ارزش خودتون و فرزندانتون و‌بر اساس میزان احترام‌بقیه ارزش گذاری نکنین
21 مهر 1405 - 2:6
اینکه احساس نابرابری در رفتار خانواده همسرتان نسبت به فرزندان شما و فرزند برادر همسرتان دارید، قابل درک است. در چنین شرایطی، مهم است که رفتار خود را با حفظ آرامش و احترام متقابل مدیریت کنید. تلاش کنید تا در جمع، روی مسائل مثبت و پیوند خانوادگی تمرکز کنید و از ایجاد تنش یا بحث‌های جانبدارانه خودداری نمایید. در صورت امکان، به صورت خصوصی با همسرتان در مورد احساسات خود صحبت کنید. شاید او بتواند درک بهتری از موقعیت داشته باشد و راهکارهایی برای بهبود این تعاملات خانوادگی ارائه دهد. به یاد داشته باشید که اولویت اصلی شما، سلامت روانی و رفاه فرزندانتان است. برای دریافت مشاوره تخصصی و راهنمایی‌های بیشتر در زمینه روابط خانوادگی و مدیریت تعارضات، می‌توانید با پزشکان متخصص در پلتفرم دکتریاب مشورت نمایید.
همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسلام و عرض ادب من 14 سال با یک خانواده که از همه لحاظ با هم تفاوت داریم (حمل بر ...
سلام من به کمک یک روانشناس نیاز دارم کسی که بهم کمک کنه نه اینکه بشه ضد من خانو ...
با سلام و عرض ادب و احترام جناب آقای دکتر ضمن تشکر از برنامه شما ، حدود شش سال ...
من دختری 15 ساله به همره خواهری 11 ساله و پدرم میخاهیم مادرمان را راضی کنیم بریم ...
پدرو مادر من با همسرم شوخی کردن و همسرم خیلی جدی و بی احترامی تلقی کرده و منو ا ...