20 بهمن 1404 - 16:31
کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام
اول به روان پزشک بعد به روان شناس مراجعه نمایید
20 بهمن 1404 - 23:27
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و عرض احترام
آنچه توصیف میکنید معمولاً اضطراب شدید با درگیری محور مغز–روده/مثانه است؛ یعنی سیستم عصبی به حالت هشدار دائمی رفته و حس فوریت ایجاد میکند، حتی وقتی مشکل جسمی جدی وجود ندارد.
درمان مؤثر معمولاً ترکیبی است از داروهای ضداضطراب از گروه SSRI یا SNRI (مثل سرترالین، اسسیتالوپرام، ونلافاکسین) بههمراه رواندرمانی شناختی–رفتاری (CBT با
مواجهه تدریجی).
داروهای آرامبخش کوتاهمدت ممکن است موقت کمک کنند، اما درمان اصلی، کاهش اضطراب زمینهای است نه فقط مهار علامت مثانه/روده.
این مشکل کاملاً قابل درمان است، ولی نیاز به پیگیری منظم روانپزشک دارد
21 بهمن 1404 - 9:11
با سلام. مشکل شما به نظر میرسد یک اختلال اضطرابی است که با علائم جسمی مانند نیاز فوری به دفع همراه شده است. این نوع اضطراب میتواند بسیار ناتوانکننده باشد و کیفیت زندگی شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. توصیه میشود در اسرع وقت به یک روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید تا تشخیص دقیقتری برای شما تعیین شود و درمان مناسب (شامل دارو درمانی و/یا رواندرمانی) آغاز شود. در حال حاضر، بدون تجویز پزشک نمیتوان دارویی را توصیه کرد، زیرا مصرف خودسرانه دارو میتواند عوارض جانبی ناخواسته داشته باشد. همچنین، میتوانید از تکنیکهای مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا برای کاهش علائم اضطراب خود استفاده کنید. تغییر در سبک زندگی مانند ورزش منظم و تغذیه سالم نیز میتواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. برای دریافت مشاوره تخصصیتر و بررسی دقیقتر وضعیت خود، میتوانید از پزشکان متخصص در دکتریاب کمک بگیرید.
همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسلام دخترم 13سالش خیلی روحیه حساسی داره روز اول مدرسه میرفت ولی الان بهر بهونه ا ...
سلام.ببخشید من الان 29 روزه قرص سرترالین 50 روزی یک عدد و ونلافاکسین 37/5 روزی د ...
سلام وقت بخیر ببخشید من تنگی نفس مدام دارم و نفس عمیق نمیتونم بکشم دکتر قلب و ری ...
سلام وقت شما بخیر بنده با نوسان خلقی دسته پنجه نرم میکنم برای من 2قطبی و افسرد ...
سلام ،حدود سه ماه پیش که قرص سیتالوپرام 20ونورتلیپلین 10 مصرف میکردم ترک کردم بع ...