اضطراب و ترس از سخنرانی؟

ملکه عباس پور

روانشناس باليني مشاور خانواده و زوج ودرمانگر فردي مشاوره پيش از ازدواج. خيانت زناشويي ونرو تراپيست

سلام بله درمان وریشه یابی اضطراب انجام مبشه

25 آذر 1403 - 11:14

عباسعلی رفیعی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

سلام وعرض ادب
دوست عزیز علی بهتر است ابتدا از طریق تماس تلفنی وضعیت خود بقول خودتان اضطراب و ترس را تشریح بکنید.چون اصولا ترس واضطراب دو واژه متفاوت هستند وبرخی ترس ها موقت هستند واختلال محسوب نمی‌شونداز جمله وجود ترس و داشتن استرس قبل از سخنرانی بویژه برای کسانیکه اولین بارشان هستدتا حدودی طبیعی وبا چند راهکار ساده قابل حل هست.حتمایک تماس تلفنی در دکتریاب ثبت بکنید تا پس از شنیدن سخنان شما وشناخت مشکل پیشنهادهای لازم برای آمادگی قبل از سخنرانی وشگردهای ویژه و متفاوت برای هر سخنرانی وراهکارهای مناسب ارائه شود.
باتقدیم احترام و آرزوی سلامتی وشادکامی
رفیعی روانشناس ومشاور فردی

25 آذر 1403 - 22:1

محمد جعفر ترکان

کارشناس ارشد مشاوره رواندرمانگر اگزيستانسيال تخصص در روانشناسي روانکاوي دربهبود:استرس و اضطراب| سوگ فقدان| طلاق شکست عاطفي خيانت|وسواس|فوبيا|پوچي بي کفايتي و کم بود عزت نفس دکتر

وقت بخیر
ترس از مقابل جمع قرار گرفتن عوامل گوناگونی دارد که باید ابتدا توصیف زندگی شما را در چند جلسه بشنوم تا تصویر ترس و اضطرابتان را با هم بسازیم و نهایت اضطرابتان را با هم تعدیل کنیم اگر فکر میکنید که میتوانم شما را در مسیر مواجهه و دگرگونی بینشتان بر ترس و اضطرابتان همراهی و کمک کنم پیامی به شماره تلفن 09338729993 در واتس آپ یا تلگرام ارسال کنید تا مقدمات پذیرش و مصاحبه ی 30 دقیقه ای رایگان جهت شروع فرایند رواندرمانی واسه اتون انجام دهم.

27 آذر 1403 - 15:34

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
پیام شما را الان دیدم
امیدوارم مشکلتان حل شده باشد
در صورتی که مشکلتان هنوز حل نشده میتونید با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند

تلفن : 02177760350

14 دی 1403 - 21:36