4 مرداد 1399 - 1:37
تغذيه و رژيم درماني | لاغري موضعي شکم، بازو، ران
سلام فرشته جان ، رژیم غذایی فقط کم غذا خوردن نیست ، گاها افراد سبک زندگی و عادات غذایی شون ک درست بشه ، وزن شون در محدوده ایده ال قرار میگیره . سعی کنید سر وقت غذا بخورید و مصرف سبزیجات رو افزایش بدید و مصرف تنقلات محدود بشه ، روزی نیم ساعت هم ورزش کنید .
19 آذر 1401 - 10:5
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره فوریسلام آیا میتونم به فرمول هایی مثل میلفین ست جئور یا هریس بندیکت برای محاسبه MBRب ...
من خیلی غذا میخورم ولی هرچی میخورم جذب بدنم نمیشه و چاق نمیشم چیکار کنم داروهای ...
سلام وقت بخیر من بچه شیر میدهم و بسیار لاغر شدم البته غیر از زمان شیر دادن هم ب ...
من میخوام لا غرکنم ازت میخوام برام یه رژیم غذایی از چیز هایی که نباید بخورم بگی ...
سلام وقتتون بخیر بنده 16 سالمه وزن 37کیلو و قد 164 میخواستم ببینم علت لاغری چیست ...