مشکل در شستن مقعد خود بعد از مدفوع؟

سلام خسته نباشید.
بنده 18 سالمه و یه مدتی هست که دچار وسواس فکری هستم؛یکی از وسواس هایی که بنده دارم این است که بعد از دفع مدفوع نمیتوانم به درستی شست و شوی مقعد را انجام دهم.یعنی هنگامی که میخواهم مقعد خود را با آب بشویم به صورت وسواس گونه آب را به درون مقعد خود میکشم و این باعث اذیت شدن من میشود...یعنی بعد از دقایقی که از دستشویی بر میگردم بدنم احساس درد و خستگی و بی حالی میکند.همچنین دوباره احساس مدفوع کردن دارم و پوست صورتم هم چرب میشود...
اگر لطف کنید راه حلی به من بدهید تا از شر این وسواس خلاص بشم با تشکر.