عرفان
23
81
آقــا
OCD ADHD تورت فلووکسامین ریسپریدون سناریوسازی ذهنی؟
درود و وقت بخير.
من از OCD و ADHD و سندروم تورت رنج مي برم.تيک هاي عصبي بسيار خفيفي الان دارم و داروهاي فلووکسامين 50 رو حدود يک و نيم ماه و ريسپريدون 1 به اندازه نصف دوز رو يکي دو سالي هست مصرف مي کنم.
مشکلم اينه که دائما در ذهنم سناريو سازي مي کنم.مثلا سناريو احوال پرسي با دوست واقعيم رو توي دنياي واقعي مي سازم.خودم از اين قضيه آگاهي دارم که اين سناريو سازي ها ذهني هستند و واقعي نيستند(سايکوز نيستم).اين افکار و سناريو سازي ها رو که مي سازم واقعا دست خودم نيست و تا يادم مياد سعي مي کنم قطعش کنم و واقعا خستم کرده طوري که انرژي براي ارتباط واقعي برام نميمونه.در کل اين حالت بعد از مصرف همين فلووکسامين کمتر شده ولي هنوز هست.
سابقه بیماری:OCD ADHD type ADD tourette Syndrome
داروهای مصرفی:فلووسکامین 50 شب ها، ریسپریدون 1 نصف دوز شب ها
من از OCD و ADHD و سندروم تورت رنج مي برم.تيک هاي عصبي بسيار خفيفي الان دارم و داروهاي فلووکسامين 50 رو حدود يک و نيم ماه و ريسپريدون 1 به اندازه نصف دوز رو يکي دو سالي هست مصرف مي کنم.
مشکلم اينه که دائما در ذهنم سناريو سازي مي کنم.مثلا سناريو احوال پرسي با دوست واقعيم رو توي دنياي واقعي مي سازم.خودم از اين قضيه آگاهي دارم که اين سناريو سازي ها ذهني هستند و واقعي نيستند(سايکوز نيستم).اين افکار و سناريو سازي ها رو که مي سازم واقعا دست خودم نيست و تا يادم مياد سعي مي کنم قطعش کنم و واقعا خستم کرده طوري که انرژي براي ارتباط واقعي برام نميمونه.در کل اين حالت بعد از مصرف همين فلووکسامين کمتر شده ولي هنوز هست.
سابقه بیماری:OCD ADHD type ADD tourette Syndrome
داروهای مصرفی:فلووسکامین 50 شب ها، ریسپریدون 1 نصف دوز شب ها
1 پـاسـخ
-
دکتر زهرا جیریایی شراهی دانش پژوه دکترای تخصصی روانشناس ممتاز باليني ، متخصص CBT و طرحواره درماني
باسلام پيشنهاد ميدم سناريوهاي خودتان رو به مدت دوماه روي کاغذ به مدت پنج تا ده دقيقه وارد کنيد و حتما بعدش بلافاصله پاره کنيد تا مغز شما بار اضافي رو تخليه کنه و اين موضوع کمتر و کمتر بشه
