بیرون زدگی دیسک بین مهره های گردن؟

سلام آقای دکتر خسته نباشین من از کاشمر مزاحمتون میشم ممنون میشم راهنماییم کنین من به خاطر خیاطی گردن درد گرفتم کارم رو گذاشتم کنار وبهتر شدم ولی به خاطر یه فعالیت کمتر بعد از چند ماه دوباره گردن دردم شروع شد ام ار ای دکتر نوشت سه تا از مهره های گردنم طبق عکسی که فرستادم بیرون زدگی داره دیسکهاش گفت آرتروز خفیف داری مسکن داد و دوماه استراحت ولی خوب نشدم درد و گرفتگی تا کتف و وسط شانه هام میاد سوزش تو گردنم حس میکنم از همه چیز افتادم آنقدر ناامیدم که دارم دیوونه میشم ببخشین آقای دکتر پرحرفی کردم