بهزاد صدقی
روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
سلام .اولین مسئله این هست که علت بیخوابی چیست ؟میتونه به علت استرس، مسائل حل نشده، و... باشه که قابل بررسی است . با مراجعه به روانشناس میتونید علت رو شناسایی کنید و در برطرف کردن مشکل از روش های مختلف استفاده بشه . Rtms یکی از گزینه هاست
17 اسفند 1402 - 23:36