سن: 39 وزن: 39 جنسیت: خانم

مشاوره ی کلی؟

سلام مجدد آقای دکتر،

بله، درسته. متوجهم
به متخصص تغذیه که مراجعه نداشتم.
ولی
خواستم از طریق این سایت یه قدری
اطلاعات کلی بگیرم
که چرا ممکنه سایز بیشتراز وزن کاهش پیدا کنه؟
و به طور کلی
بهترین ورزش ها برای لاغری چی هستند؟
من انتظار توضیحات جامع و کامل نداشتم از خدمتتون چون که خب مشاوره ی اینطوری محدود هست.


با سپاس
🙏 🌹

1 شهریور 1402 - 9:13

125 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
دکتر آریو موحدی

دکتر آریو موحدی

دکترای تخصصی تغذيه باليني و رژيم درماني


سلام ببینین من درست متوجه نمیشم شما الان شدیدا كمبود وزن دارید و باز دنبال كاهش وزن و ورزشهایی كه باعث كاهش وزن میشوند هستید؟ خیلی عجیبه! در پاسخ به سئوالتون بله ممكنه سایز كم بشه ولی وزن خیلی تغییر نكنه و معمولا در شیفت چرب و ماهیچه این حالت رو داریم.

1 شهریور 1402 - 20:55

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه باليني و رژيم درماني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه