سن: 31 وزن: 65 جنسیت: آقا

افزایش وزن؟

سلام وقت بخیر
من 31سال سن دارم قدم 180وزنم 65کیلوگرم متاهل هستم ونسبت به چندسال گذشته هرساله دارم حدوددوسه کیلو وزن کم میکنم واقعابخاطر لاغری اعتمادبنفسم خیلی کم شده میخواستم ببینم چطورمیتونم به وزنی مناسب برسم

17 آذر 1399 - 19:36

3 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
بهاره امین نژاد

بهاره امین نژاد

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني باليني


سلام و عرض ادب علت کاهش وزن می تونه استرس زیاد ، کم شدن اشتها ، حذف وعده های غذایی هم چنین افزایش فعالیت فیزیکی باشد . بهتر هست با یک چکاپ کامل شرح حال کامل تر بررسی کنیم ولی افزایش وزن صحیح حتما باید با انجام تست آنالیز باشد .

7 تیر 1405 - 23:16

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه