سن: ۳۷ وزن: ۸۰ جنسیت: خانم

کمردرد؟

سلام،دیروز سوار موتور شدم،اومدم از پله بالا،اومدم خونه،داشتم راه میرفتم یهو کمرم به شدت گرفت،نذاشت راه برم، یعنی به زور لباساموتعویض کردم،هرجوربود راه رفتم،تا گرفتگیش کمتر شد،رفتم دراز کشیدم،روغن و ماساژور زدم،جوری شد که میتونم راه برم اما الان درد و سوزش داره، سمت راستم هست.

27 فروردین 1404 - 9:24

52 بازدید

🟠 تا به‌اکنون پاسخی از سوی پزشکان ثبت نشده است

هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

درد کمر بعد از فعالیت فیزیکی

احتمالاً دچار کشیدگی یا گرفتگی عضلات کمر شده‌اید. حرکات ناگهانی و بلند کردن اجسام به خصوص پس از فعالیت‌هایی مثل موتور سواری می‌تواند باعث این مشکل شود. استراحت، کمپرس سرد (در 24 ساعت اول) و استفاده از مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن می‌تواند کمک کننده باشد. اگر درد شدید یا مداوم بود یا با استراحت بهبود پیدا نکرد، حتماً به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کنید. خوددرمانی طولانی‌مدت می‌تواند آسیب را تشدید کند.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص ارتوپد - جراح استخوان به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه