زهرا حیدری متخصص تغذیه و رژیم درمانی

مدرس دانشگاه

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

عضو رژیم شناسان انجمن تغذیه ایران (ata)

 عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران (iransportmed)

 بیش از ۱۴ سال سابقه رژیم درمانی

نویسنده مقالات علمی و پژوهشی در ژورنال های تخصصی و کنگره های بین المللی

ارائه رژیم غذایی در زمینه های:

چاقی، لاغری

درمان استپ وزنی (رژیم فستینگ، اتکینز، کتوژنیک، لوکرب)

بارداری، شیردهی،  تعیین جنسیت

دیابت بارداری

رشد و افزایش قد کودکان و نوجوانان

رژیم درمانی بیماری ها (دیابت، کبدچرب، تنبلی تخمدان، پرفشاری خون، پوکی استخوان، کم خونی، نقرس،  سلیاک و…. ) 

رژیم غذایی ورزشکاران 

شما  میتوانید بدون نیاز به دستگاه های کمک لاغری و فقط با رژیم غذایی  ماهانه 4 الی 6 کیلوگرم کاهش وزن و 2 الی 3 شماره کاهش سایز داشته باشید! 

در هر جلسه درصد بافت چربی، بافت عضله، ویزرال فت، bmi و emr شما توسط بادی آنلایزر اندازه گیری شده و رژیم جدید با توجه به این شاخص ها  تنظیم میگردد! 

رژیم  منعطف و بر اساس علایق شما و غذای خانواده  طراحی شده است و نیاز به آشپزی جداگانه ندارد! 

آزمایش خون و سایر آزمایشات بصورت رایگان نوشته و تفسیر میگردد. 

همچنین از حضور یکی از اساتید مجرب دانشگاه تربیت بدنی  جهت دریافت برنامه ورزشی چربی سوزی_عضله سازی برای افراد علاقمندی که امکان حضور در باشگاه را ندارند و برنامه ورزشی_درمانی برای افرادیکه دارای آسیب هایی مثل دیسک کمر، آرتروز زانو، دیسک گردن و...می باشند، بهره مند خواهید بود. 

مراجعه کننده گرامی وقت های ارائه شده تقریبی هستند و امکان تاخیر ۴۰ الی ۵۰ دقیقه وجود دارد.  پیشاپیش از صبر و همکاری شما متشکریم. 

عزیزانی که در سایر استان ها تشریف دارند میتوانند از طریق ایتا یا تلگرام (۰۹۳۰۶۷۱۷۷۶۵) بصورت غیر حضوری ویزیت شده و رژیم آنلاین دریافت کنند.