سلام شمادرواقع به گذشته فکرنميکنيد .شماگذشته رومرورميکنيد.به نظرم ميخواهيدبگيد حساس هستيد.احتمالا باتوجه به علايم وزمان ،شمادچارافسردگي خفيف هستيد وبايدبه مشاورمراجعه نماييدتادرصورت لزوم به روانپزشک ارجاع شويد